Para os adeptos de uma boa corrida como eu... (tênis+ roupa dry-fit+ Mp4+estrada+disposição)
Ingredientes
- 25 ml de suco de uva concentrado
- 25 g de beterraba crua - 100 ml de suco de guaraná light
- 1 colher (sopa) de açúcar - gelo
Modo de preparo
Separe o gelo e bata todos os outros ingredientes no liqüidificador. Coe, adicione o gelo e sirva.
Análise calórica e nutricional por porção
Calorias: 89,3 calorias
Carboidratos: 21,7 g
Proteínas: 0,4 g
Gorduras: 0,3 g
